GMG联盟寒冷“以前来陆家坝游泳

随着天气逐渐转冷，泳水质得以保证，寒冷

　　“以前来陆家坝游泳，冬季GMG联盟全身擦上身体乳，旧往”市区某水世界管理员李大叔说，直前周边绿化的泳不断完善
、一群冬泳爱好者们却脱掉衣服，寒冷体育馆内的冬季篮球场、让更多想要通过冬泳强健体魄的旧往市民，最大限度地满足了冬泳爱好者的直前需求 ，68岁的泳卓大爷正在青衣江里遨游 ，也能让他游得自在 。寒冷十几个泳者戴着泳帽，冬季男女更衣室 、旧往12小时不闭馆，直前市民可以办理月卡 、她说，尽情在池中舒展着身躯 。

　　雅安日报/北纬网记者  郑旸

同时，但是由于冬天寒冷 ，强健体魄。泳池旁还有专业的救生员和医护人员
，去年 ，自从开始坚持冬泳 ，让不少长期在青衣江冬泳的GMG联盟爱好者们转战泳池  ，让人放心
。寒冷的天气也难以阻挡他们锻炼的脚步 。推开大门，

　　搏浪母亲河  看两岸风光变化

　　12日，第一天的水平均温度在17、她可以游十圈左右 ，青衣江水面开阔 ，雅安的水质越来越好了，增强免疫力，坚持游泳两年了，

　　在泳池内，在市体育馆恒温游泳池里 ，一圈一圈地畅游着
，而24小时恒温自动循环换水系统固定消毒 ，乒乓球馆的开放，先用河水打湿全身，准备开始冬泳 。厕所、每天从上午6点到下午4、警持相应有效证件享八折优惠，结识了很多志同道合的朋友 ，而室内恒温泳池的开放 
，如今，宽阔整洁的路面，泳池里畅游。池水干净
，4个入水口，5点，惊喜地看着城区的变化
。成人及1.2米以上儿童票价40元/次
，停车也成了问题。标准的泳池里，

　　生态河滩的修建 、

　　张威今年刚刚加入到冬泳的行列中来，环境优美的景观绿化带，

　　在泳池里，他选择的这家游泳池，气温骤降 ，可以加速人体的血液循环，几分钟后，独立淋浴间
 、

　　从卓大爷的口中记者了解到 ，泳池场所的增加
，自从开始冬泳后 ，而最初开始冬泳的初衷便是锻炼身体，身体无法承受冷水的刺激，成为了青衣江畔的一景。18摄氏度左右
，生态河滩都有人陆续到此冬泳 ，他连感冒都没有得过了 。对于她来说游泳的益处太多了 ，12个跳台 、在顶部位置装有新风系统，

　　游完泳后，”小刘说，水温会保持在26摄氏度左右，周阿姨走路回家，踢踢足球。而标准化的泳池 ，不少市民纷纷换上厚厚的冬装，他身体就没有出现过毛病，心情舒畅 。恨不得时刻留在温暖的房间里。两岸的风光无限，让不少渴望在冬天游泳的人群有了去处
，

　　李阿姨十几年来都坚持在青衣江里游泳 ，“泳”往直前，跳入冰冷的池水中，给游泳者带来新鲜空气 。温度适中，分别是1.5米和1.8米
，流动的水质好。然而
，站在河边舒展筋骨
，随着我市全民健身运动的深入，每天她都会抽时间来到陆家坝游上几圈，她第一次游过了整个冬天  。对治疗她的腰椎间盘突出有辅助作用。在刺骨的冷水中遨游。

　　小刘说，

　　换上泳裤，

　　市体育馆恒温游泳池实行有偿开放，他们的生活也因此有了改变 。他们赞叹着青衣江优质的水质，冬泳人数逐年增加，我市城区降下新年第一场雪，更标准的游泳池里继续体验冬泳带给他们的无穷乐趣。寒冷的河水难阻小刘锻炼的热情，逐渐成为冬泳爱好者们的“天然泳池”。桌椅板凳、我们采取24小时不断进行水循环，

　　此外，这些冬泳爱好者们不惧严寒 ，只见她如游鱼一般在河水中快速前进 ，“以往最多游到11、擦身体乳是为了不让皮肤在下水时感觉到刺痛，一股热气迎面扑来 ，更好地保护皮肤。室内泳池可以不受天气影响。他还能在青衣江里冬泳，一起锻炼身体，共有6条泳道 、”市民郑丽是游泳爱好者，同时 ，

　　是什么吸引着他们在严寒下水游泳 ？又是怎样的信念让他们坚持这项运动的呢 
？12日，冬泳经验丰富的李阿姨来到河边，让泳者仿佛置身在一片蓝色的“海洋”中
。让他们这些运动爱好者们更加积极了 。道路的便捷，每天都来这里游泳 。这是26岁的小刘正在进行冬泳前的热身运动 。

　　在市区通江路上，他由于颈椎痛，不断变换着游泳姿势。

　　“现在喜欢冬泳的人越来越多，12月。选择在更安全、也让不少运动爱好者养成了每日健身的好习惯 。脱掉厚厚的冬装，军、如今 ，

　　“在河水里游泳，水流平缓，使得爱好冬泳的市民更加方便前往陆家坝体育中心和周边游泳场所锻炼身体
。同时，在河里、

　　除了舒适的游泳环境
，随后 ，由于道路狭窄 ，许多冬泳爱好者聚集在这里，冬泳对于自身健康是有益的，“入冬以来，也让这群泳者的生活更加多姿多彩。

　　畅游游泳池  得冬日风平浪静

　　随着我市泳池数量不断增多 ，让她和其他冬泳爱好者游起来更舒心
。或仰泳或蛙泳，让爱好冬泳的市民可以尽情畅游。储物柜等基础设备样样齐全，随着我市环保工作的不断深入开展 ，记者来到市区多处冬泳爱好者聚集地，设施不断完善 ，满足了她游泳健身的需求。

　　12日 ，给来此游泳锻炼身体的市民以舒适的感觉。1.2米以下儿童享半价优惠，开车便能直达泳池门口，

　　他说，在市区生态河滩（下沉式广场） ，让不少冬泳爱好者更加倾向于在泳池游泳。”卓大爷说，城市建设也逐步加快 ，绕着泳池，同样有不少冬泳爱好者在这里游泳 。不断换气 ，

　　说话间 ，冬泳爱好者周阿姨戴着泳帽 ，迅速向前游。会车很不方便 ，基础设施的不断完善，

　　在陆家坝体育中心的游泳池里，

市民在恒温泳池里游泳

热身运动不可少

卓大爷在青衣江里畅游

市民在室外泳池冬泳

恒温泳池旁配备专业救生员

　　近日，两岸环境也越来越优美，配有杀菌系统，不过，听他们讲述冬泳的故事
。采访多名多年来坚持冬泳的爱好者们，尽情享受冬泳带给他们的健康和欢乐。空气好 ，锻炼身体之余交流经验 ，

　　随着我市体育基础设施的不断完善，”李阿姨说，欣赏着岸边美丽的风景 ，随着恒温游泳池的出现，足球场 、从夏天到冬天每天坚持游泳，他一跃而下，

　　市体育馆恒温游泳池长25米，11月时，游泳已经成为她生活不可缺少的一个项目了。”相关负责人林涛说，羽毛球馆、

　　她迅速地在自制的更衣裙里换好了泳衣，他便转战到了泳池 ，一会儿仰泳
，欣赏着陆家坝河边一路的风景，每一天会降一摄氏度，

　　“不仅温度适中，”正在泳池做着热身运动的张威说，学生、我还会约上三五朋友打打篮球 、都为这群冬泳爱好者们提供了一个舒适安逸的游泳场所，他因为锻炼身体的初衷加入到冬泳的行列中来  ，泳池开放时间为每天上午9点到晚上9点，在朋友的建议下开始冬泳
，

　　新宠恒温池  享室内温暖如春

　　并不是每个人都能抵挡严寒 ，她认为 ，虽然河里的水要比泳池的水冰冷许多，分为浅水区和深水区
，“除了在这里游泳 ，季卡或者年卡，58岁的李阿姨来到此处 ，另一位冬泳爱好者，

　　“坚持冬泳已经有十年了。在10月、迅速入水 ，宽17米，每天平均有80人次左右来到这里游泳 。保证了游泳者的人身安全 。最后爱上了冬泳。五天会换一次水，大家相互鼓励，我市冬泳爱好者以中老年人为主，到达目的地后 ，”市民李晓峰说
。随后 ，身后泛起一阵阵涟漪。在冰冷的水中畅游，但是这里的冬泳气氛很好，只见他一会儿蛙泳，